para 4 personas
4 rodajas atún
1 cabeza ajos
200 gr. cebollitas
1 cucharada pimentón rojo
2 hojas laurel
tomillo
1 vaso vinagre de manzana
1 vaso vino blanco
2 vasos aceite de oliva
50 gr. harina
Salpimienta el atún, pásalo por harina y fríelo, después, resérvalo.
En la misma sartén, rehoga (a fuego lento) las cebollitas y la cabeza de ajos partida por la mitad hasta que estén dorados. Agrega el vino, el vinagre, el laurel, la pimienta y el tomillo.
Déjalo cocer a fuego vivo durante unos tres minutos para que se evapore el alcohol, y agrega la pimienta sin dejar de remover.
Retíralo del fuego y reserva el escabeche.
Coloca el atún en una cazuela de barro y agrega el escabeche por encima, déjalo cocer unos minutos a fuego lento, moviendo suavemente la cazuela para que no se pegue.
Déjalo reposar en un sitio fresco 12 horas como mínimo antes de servirlo.
miércoles, 23 de enero de 2008
Atún en escabeche
en 12:09
Etiquetas: recetas pescado
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